◆ 자아회복 (Self-care) 지원그룹 개강안내
사람은 누구나 자신만의 독특한 색깔을 가지고 세상에 태어납니다.
하지만 양육자와 환경을 통하여 본래의 모습을 잃어버리게 되고 거짓자아를
형성하게 됩니다.  그 결과 '나는 누구일까?' 부터 시작하여 대인관계 등
여러 모양의 갈등과 고통속에서 혼돈을 겪게 되고 아파합니다.
내가 누구인지, 원하는것이 무엇인지 분명히 아는것, 그것이 '자아회복'입니다.

참여대상
- 자신을 끊임없이 비판하는 낮은 자기가치감이 있다.
- 계속적으로 인정 받기를 원한다.
- 무엇을 느끼고 있는지 모르며 , 알고 있어도 어떻게 감정을 표현해야 하는지
   알지 못한다.
- 과거에 저지른 실수와 같이 바꿀 수 없는것에 대해서 계속 생각한다.
- 친밀한 관계를 갖는데 어려움을 가지고 있다.
- 자기주장을 하거나 원하는것을 요구할 때마다 죄책감을 느낀다.
- 모든일과 모든 사람에게 지나치게 책임감을 갖고 매사에 심각하다
- 무책임하고 어떤것도 심각하게 여기지 않는다.
- 희생자 또는 가해자로 살아간다.
- 분노와 비난에 겁을 먹는다.

강사  : 8월 3일 월요일 오후7시 (매주월요일 PM7시-PM오후10시,12주)  

강사  : 홍민희 상담사 , 고병인 한국회복사역연구소 소장
교재  : 자아회복Self-care (한국회복사역연구소)
회비  : \400,000  (계좌: 하나은행 138-910002-70305 고병인)

* 본 과정의 이수 시간은  한국기독교상담·심리치료학회와  한국가족상담협회의 임상시간으로 인정됩니다. 

문의 : 02) 3473-8777  / 방배역 4번출구
한국회복사역연구소·서초가족상담센터
http:// www.recoverykorea.com   E-Mail. recoverykorea@hanmail.net